23.oktobrī – donoru diena Viļakā

23.oktobrī no plkst. 9.00 līdz 12.00 Viļakas novada pašvaldības telpās, Abrenes ielā 26, notiks donoru diena. Par donoru var kļūt vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Svaram jābūt virs 50 kg. Asins došana nav vēlama pēc nakts maiņas, saspringta darba, liela emocionāla pārdzīvojuma. Pirms tam jāēd veselīgi un jādzer daudz šķidruma. Asins ziedošanas un iepriekšējā dienā nedrīkst lietot treknus ēdienus un alkoholu.